贅沢な日々。

じっとしていてもめまいがするような暑さが一段落し、夜には長袖でもいけそうなくらい。お天気も曇りがちなので、畑仕事をしてものちのち気分が悪くなることもない。

　それでも長袖長ズボンを着用し、手ぬぐいを首や耳に巻いて虫除けにしているので、暑いことは非常に暑い。しばらく仕事をしていると、ぽたぽたと汗がしたたり、服がぐっしょりになる。

　服がぐっしょりするくらい汗をかくことが、少なくとも私にとっては、大変からだにいいことに最近気づいた。デトックス、というやつかもしれない。血の巡りが良くなるのかもしれない。残念ながら頭脳の働きとは無関係だけど。岩盤浴とかサウナにはいるのと同じ効能なのかも。

　もしそうだったら、仕事をこなしつつ健康促進もできて、一石二鳥。昼飯前に１時間の戸外単純肉体労働のあと、甘くない梅ソーダとシャワーでリフレッシュする、というリズムの日々だ。なんて贅沢。