お灸をすえる。

　一旦は回復にむかいつつあった膝が、再発。たった１日の無痛の日だった。しくしく。

　どうやら買物に出かけると歩数が２千を越えるので、これが「ムリ」の範疇にはいってしまうらしい。とはいえ、行かない訳にもいかず。

　医院を閉められた先生は、ごく近くで予約制の鍼灸院をあらたに始められたので、泣きついてみることにした。

　予約制でおひとりさま限定なので、ベッドはひとつ。電気治療はないけどマッサージはあり、ごねる膝に文字通りお灸を据えてもらった。いや〜、まるで会員制のクラブ（！）みたいでゴージャスだ。

　ゴージャスなので、いやいや、鍼灸は医療の範疇ではないらしいので、保険はきかないから「やや」高額。でも短時間（１０分ほど）なので「ええ〜！？」って驚く程ではない。やや、です。しかし継続して診てもらえるので、ずいぶんと心強い。足取りも軽くなったよう。

　軽くなった足取りで、近くのスーパーに立ち寄り、少しだけお買い物。

　そしてやっぱりお買い物が、けっこうな負担になっていることを、家が近づくにつれ思い知るのだった。しくしく。痛いのは、「ムリし過ぎ！」というカラダからのサインらしいので、いさぎよく甘受して、なるべく意識してじっとしよう。

　医院にいく途中に返却に立ち寄った、図書館の駐車場からの風景。

　雲のカタログが、電信柱や鉄塔や電線によくマッチしていた。